毎日集中的にリハビリ時は

身体の調子良かったのに

最近運動することも減ったせいか

体が動きにくく、痛みも出てきた…

どうしたらいいの？？

自宅で受けられる作業療法士による

オンラインヨガセラピー

病気を発症しリハビリ入院中は

毎日数時間セラピストによる

治療を受けていて身体の調子は良かったけど

退院して1ヶ月、半年、1年が経過し

以前のように動くことができなくなってき

腰や肩に痛みがみられるようになってきた。

そういった声を聞くことが多くあります

保険を利用し定期的に身体のメンテナンスをされている方も多いですが、

『家事や仕事が忙しく中々そんな時間が取れない』

『保険でリハビリを受けることができない、受ける場所が少ない』

『もっとリハビリを受けたい（時間を増やしたい）』

『今とは違ったセラピーを体験してみたい』

と言われる方も少なくないように感じます

またコロナの影響で以前より運動機会が減った、

コロナが怖くてあまり外出（通院、通所）していない

といった方も多いのではないでしょうか？

毎日の運動習慣は大事だけど始められない

怪我しない安全な運動方法を教わりたい

そんな方へヨガセラピーを提供しています

コンセプトは

『毎日を全力で楽しむための身体つくり』

体が整うと心も整い、あなたが笑顔になると

周りの方も笑顔で楽しくなり

そして毎日が楽しく充実すると僕は考えています✨

朝の運動、夜のストレッチ、心地のよい体操をヨガといったツールを用いて

悩みを抱えているたくさんの方へお届けできれば幸いです！！

ご自宅で1人で行えるあなたに合った運動方法もお伝えします♬

ヨガセラピーとは

病気の後遺症や症状別に

１対１オンライン（一部対面）ヨガセラピーを行います

グループレッスンのように決められたポーズをするのではなく

『あなたの身体、体質に合わせたヨガセラピー』です

アーユルヴェーダによる体質診断で体質気質を

セラピスト・クライアントともに理解し

心地よく、また効果的なヨガを提供していきます♬